Efektifitas Konseling Individu Pendekatan Cognitive Behavior Therapy untuk Mengurangi Depresi pada Peserta Didik Kelas X di Pondok Pesantren

Vina Maulina, Muhammad Arif Budiman Sucipto

Abstract


Depresi pada siswa menjadi masalah yang serius karena dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan mereka, seperti kontrol emosi, pola tidur, dan semangat hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengurangi tingkat depresi pada siswa Pondok Pesantren Al-Musyafa' melalui penerapan layanan konseling individu dengan pendekatan cognitive behavior therapy. Penelitian ini dilakukan dengan metode kuantitatif dan teknik purposive sampling untuk memilih 5 siswa kelas X sebagai sampel. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum dilakukan intervensi, siswa menunjukkan tingkat depresi yang sangat tinggi. Namun, setelah diberikan layanan konseling dengan pendekatan cognitive behavior therapy, terdapat penurunan signifikan dalam skor depresi, yang menandakan efektivitas metode ini. Peningkatan signifikan juga terlihat dalam aspek emosi dan motivasi siswa, yang berdampak positif pada kehidupan sekolah mereka. Selain itu, faktor lingkungan juga ditemukan berpengaruh terhadap tingkat depresi siswa. Kesimpulannya, penerapan konseling individu dengan pendekatan cognitive behavior therapy secara signifikan mampu mengurangi depresi dan meningkatkan kesejahteraan mental siswa di Pondok Pesantren Al-Musyafa'

Keywords


Depresi, Peserta didik, Konseling individu

Full Text:

PDF

References


Abdillah, A. A., Herdiana, I., & Alfian, I. N. (2022). Terapi Kognitif Perilaku Untuk Menurunkan Ide Bunuh Diri Pada Dewasa: Tinjauan Literatur Sistematis. Journal of Psychological Science and Profession, 6(2), 118. https://doi.org/10.24198/jpsp.v6i2.37908

Angelica, K., & Yudiarso, A. (2022). Meta analisis intervensi psikoterapi interpersonal untuk menurunkan depresi. Mediapsi, 8(2), 61–68. https://doi.org/10.21776/ub.mps.2022.008.02.827

Budiman, M. A. S. (2018). Teknik Pemilihan Media Bimbingan Konseling Pada Guru Bimbingan Konseling Se-Kota Tegal. Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia, 3(4), 1–5.

Chairani, I. (2020). Dampak Pandemi Covid-19 Dalam Perspektif Gender Di Indonesia. 2902, 39. https://doi.org/10.14203/jki.v0i0.571

Fahrurrazi, F., & Nurjannah, N. (2021). Penerapan Cognitive Behavior Therapy Berbasis Islam Bagi Pecandu Alkohol. JIVA : Journal of Behavior and Mental Health, 2(1), 99–109. https://doi.org/10.30984/jiva.v2i1.1522

Haikal, M. (2022). Terapi kognitif perilaku untuk mengurangi gejala kecemasan. Procedia : Studi Kasus Dan Intervensi Psikologi, 10(2), 47–52. https://doi.org/10.22219/procedia.v10i2.19215

Hartati, A., & Balensky, M. N. (2021). Pengaruh Konseling Individu Terhadap Perilaku Bullying Pada Siswa Kelas Xi Di Sman 1 Batulayar. Realita : Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 6(1). https://doi.org/10.33394/realita.v6i1.4075

Jelita, N. S. D., Purnamasari, I., & Basyar, M. A. K. (2021). Dampak Bullying Terhadap Kepercayaan Diri Anak. Refleksi Edukatika : Jurnal Ilmiah Kependidikan, 11(2), 232–240. https://doi.org/10.24176/re.v11i2.5530

Maghfiroh, N., Nasir, M., & Nafi’ah, S. A. (2022). Dampak perilaku bullying terhadap motivasi belajar siswa. As-Sibyan, 4(2), 125–136. https://doi.org/10.52484/as_sibyan.v4i2.241

Mbaloto, F. R., Purwaningsih, D. F., & HS, M. (2020). Penyuluhan Kesehatan Tentang Seks Bebas Pada Remaja SMP Negeri 4 Sigi. Jurnal Abdidas, 1(4), 228–233. https://doi.org/10.31004/abdidas.v1i4.51

Muhid, F. N. V. dan A. (2021). Efektivitas Layanan Konseling Individu Dengan Teknik Behavior Contract Untuk Mengatasi Perilaku Membolos Siswa : Literature Review. Jurnal Bikotetik (Bimbingan Dan Konseling : Teori Dan Praktik), 05, No. 1(2019), 17–22.

Murtane, N. M. (2021). Obesitas dan Depresi pada Orang Dewasa. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada, 10(1), 88–93. https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i1.515

Mutmainah, S. (2022). Kemungkinan Depresi Dari Postingan Pada Sosial Media. Jurnal Sains, Nalar, Dan Aplikasi Teknologi Informasi, 1(2), 82–88. https://doi.org/10.20885/snati.v1i2.11

Nurismawan, A. S., Fahruni, F. E., & Naqiyah, N. (2022). Studi Aksiologi Etika Konselor dalam Memperbaiki Pemberian Layanan Konseling Individu di Sekolah. Jurnal Filsafat Indonesia, 5(1), 65–70. https://doi.org/10.23887/jfi.v5i1.42036

Siaba, I. F., Lumapow, H. R., & Naharia, M. (2023). Dampak Depresi Berat Wanita Dewasa Awal Di Kelurahan Maesa Kecamatan Tondano Selatan Kabupaten Minahasa. Psikopedia, 4(4), 199–206. https://doi.org/10.53682/pj.v4i4.7597

Sitorus, M. W. (2023). Konseling Individu Dalam Meningkatkan Kepercayaan Diri Siswa Korban Kekerasan Di Madrasah Ibtidaiyah Al -Afkari. MUDABBIR Journal Reserch and Education Studies, 1(1), 32–37. https://doi.org/10.56832/mudabbir.v1i1.4

Sri Utami, W. Z. (2022). Pengaruh Konseling Individu Terhadap Potensi Diri Anak Tunarungu Di Sekolah Inklusi. Realita : Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 6(2). https://doi.org/10.33394/realita.v6i2.4491

Utami, P. D., & Sucipto, M. A. B. (2024). Tingkat Perilaku Burnout Study pada Peserta Didik Kelas VII di SMP Negeri 12 Kota Tegal. Edukatif : Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(1), 976–987. https://doi.org/10.31004/edukatif.v6i1.6168




DOI: https://doi.org/10.31004/edukatif.v6i6.7458

Article Metrics

Abstract view : 93 times
PDF - 45 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2024 Vina maulina, Muhammad Arif Budiman Sucipto

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.